すっきりフルーツ青汁は、そのままでも普通に飲みやすい味ですが
ずっと水で溶かして飲むのでは飽きてしまう人も居る事でしょう。
そんな時、アレンジレシピがとっても役に立ちます!
ここでは簡単なアレンジレシピをご紹介しましょう♪
【材料】
・すっきりフルーツ青汁 1包
・牛乳 100ml(お好みで調節)
【作り方】
・すっきりフルーツ青汁をコップに入れ、
そこに牛乳を注いでよく混ぜて溶かします。
これだけで完成!
※青汁の粉が溶けにくいと感じる場合は
少量の温めた牛乳で溶かしてから
残りの冷たい牛乳を入れると溶けやすくなります。
豆乳で作っても美味しそうですね~♪
今度やってみたいと思います!
すっきりフルーツ青汁は、そのままだと好みによっては
「味が薄い」と感じる人も結構いるみたいです。
私は普通に毎日水で溶かして飲んでいましたが、
「味が薄い」「同じ味に飽きた」と感じる時には
こうして簡単なアレンジレシピを試してみてはいかがでしょうか?
ただし、ダイエット目的で飲んでいる場合は
アレンジに使用した材料分のカロリーもあるということを
忘れないようにして下さいね!!
ちなみに、牛乳100mlで約67kcal、
調整豆乳100mlで約57kcal、
低脂肪乳なら100mlで約46kcalになります。
カロリーはアップする反面、
カルシウムなどの栄養もアップしますよ~♪